ショートステイ彩での過ごし方は色々ありますが、

今回はみんなで輪になって体操しているところを

ご紹介します(*^^*)

転倒しないように、椅子に座っての体操です☆

深呼吸から始まります＼(*´Д｀)/

体操始めてから10分後くらいから体はポカポカで、

上着を1枚脱がれ頑張って体操される元気なご利用者様方！！

すごいです★