清水内科のリハビリテーションでは

手指巧緻性向上を目指し、患者様1人1人に合わせた訓練を行っています(⌒∇⌒)！

女性の患者様は編み物が好きな方が多くセラピストも教えて頂きながら行っています！

編み物では手指巧緻性向上の他に、

作品が完成したことによる満足感、達成感、自信を持つことができます。

また、一定のリズムで同じ動作を繰り返すことにより血圧や心拍数を安定させ

副交感神経を刺激しリラックスした状態を保つことができます。

副交感神経が優位な状態になるとストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑えられ、

気分を調節するホルモンであるセロトニンが放出されます。

多くの効果が期待できる編み物、興味のある方は是非挑戦してみてください(^-^)/